美容室のメニューで髪質改善ストレートや髪質改善トリートメントなど、髪質改善を売りにしたものが増えてきました。
それを見て読者のみなさんは、こんな風に思った経験ありませんか？
「髪質改善とは一体なに？」
そこで今回は「髪質改善とは？縮毛矯正との違いやトリートメントについて」というテーマでシェアしていきます。

髪質改善とは？縮毛矯正との違いは？

髪質改善と縮毛矯正の違いは、分かりづらい部分が多いです。
両方とも同じように髪にツヤが出るのでストレートみたいな感じもしますね。
しかし、髪質改善と縮毛矯正は「全く別物」です。
縮毛矯正はくせ毛を伸ばすものですが、髪質改善はくせ毛を伸ばすメニューではありません。
この2つの違いについて詳しく解説をしていきます。

髪質改善に多い勘違い

実は髪質改善とは特定のメニューを指すものではありません。
例えば、縮毛矯正はどの店でも癖毛を伸ばすメニューですよね？
しかし、髪質改善の場合は違います。
髪質改善には種類があるので、美容室によって内容が変わってきます。

美容室・ヘアサロンでの髪質改善の一例

髪質改善を説明する前に知っていて欲しい内容があります。
それは髪質改善とは「髪を修復するものではなくキレイに見せるもの」ということです。
見た目がキレイになっても髪に残ってるダメージは変わりません。
髪質改善の役割とは、傷んだ髪でも通常のトリートメントよりもキレイに見せる効果なんです。
このことを理解して読み進めてください。

髪質改善とは、大きく分けて以下の2つです。

• 水素系髪質改善
• 酸熱トリートメント

この2つは同じ髪質改善でも効果が全く変わってきます。
さらに酸熱トリートメントに関しては、失敗すると髪がチリチリになる可能性も高いです。

水素系髪質改善

水素系髪質改善とは、限りなくトリートメントに近いです。
特別なスキルが必要というわけではなく「アシスタントでも可能なメニュー」です。
これが一般的に髪質改善トリートメントと呼ばれてるものになります。
簡単に説明すると水素の力を使い、トリートメントを髪にギュッと入れる感じです。
よく「髪質改善トリートメントで癖毛が伸びたりしないんですか？」という質問を受けますが答えはNOです。
しかし、美容師さんのインスタで髪質改善トリートメントをして広がった髪が、真っ直ぐツヤツヤになった画像を見かけませんか？
あれは髪質改善トリートメントの効果もありますが、仕上げのアイロンの影響が大きいです。
髪質改善トリートメントは、あくまで通常のトリートメントよりもランクが上のメニューと覚えておきましょう。

酸熱トリートメント

酸熱トリートメントは、水素系髪質改善とは違い「高いスキル」が必要になります。
それは以下の2つです。

• 高いアイロンスキル
• 髪質を見極める幅広い知識

水素系髪質改善は失敗することはありませんが、酸熱トリートメントは「失敗の可能性が高い」です。
失敗してしまうと髪がチリチリになってしまいます。
そのため、誰でもできるわけではなく美容室としての経験がある程度ないと難しいといえます。
酸熱トリートメントは、水素系髪質改善と比較してリスクが高い反面メリットが多いです。

《酸熱トリートメントのメリット》

• 仕上がりのツヤツヤになる
• 弱い癖毛なら伸びる効果がある

リスクの高い酸熱トリートメントは、担当の美容師さんと髪のカウンセリングが大事です。
そうすることで失敗のリスクがぐんっと減ります。

セルフでできる髪質改善に向けたヘアケア

美容室でする髪質改善のメニューをセルフでできたら嬉しいですよね。
自宅でもできる髪質改善のテクニックを紹介します。
しかし、この内容自体を髪質改善と言うと誤解を招くかもしれません。
「キレイな髪をキープする方法」として捉えてもうと良さそうです。

シャンプー・トリートメントを見直す

髪質改善をするならシャンプーとトリートメントの見直しは必須です。
これに関しては「美容室でトリートメントするよりも大切」です。
自宅で使う毎日のシャンプーとトリートメントは、必ず美容室で販売しているものを使ってください。
市販のシャンプーやトリートメントが悪いわけではありません。
しかし、美容室と市販のアイテムでどちらが優れているかとしたら美容室のものです。
本当に髪が傷んでる人は美容室のシャンプーとトリートメントを使えば間違いありません。
もし、美容室で髪質改善のメニューをされていたら自宅用も販売しているはずです。
担当の美容師さんに尋ねてみましょう。

髪を傷ませないヘアケア

髪質改善の考え方について理解して欲しい前提があります。
それは「髪を傷ませない＝最高のヘアケア」ということです。
そもそも髪が痛まなかったら髪質改善などをする必要はありません。
普段から髪を傷ませないヘアケアが必要です。
まずは以下の3つを徹底してみてください。
明日からすぐにできることだけを抜粋しました。

• お風呂上がりは髪をすぐに乾かす
• ヘアアイロンの温度は120度
• 洗い流さないトリートメントをつけて摩擦を防ぐ

これらを徹底できて初めて美容室で髪質改善のメニューをした方がいいです。
逆に言うと徹底できていないのに、髪質改善のメニューをしても効果が薄いと言えます。

食事・睡眠などライフスタイルの見直し

髪質改善において食事や睡眠のようなライフスタイルは大きなウエイトを占めます。
髪質改善が外側から改善していくのに対して、食事や睡眠は体の内側から改善するイメージです。
意識して欲しいのはこの3つです。

• 朝シャンよりもに夜シャンしてしっかりお風呂に入る
• 睡眠時間を7時間は確保する
• 偏った食事は避ける

多くの人が仕事やプライベートで難しい部分もあると思います。
できる範囲だけでもいいので、ぜひ試してみてください。

髪質改善のよくある疑問

髪質改善についての質問は多いです。
ヘアカラーやパーマと違い髪質改善は、まだ広まり出したばかりのメニューだからかもしれません。
そこで髪質改善の良くある疑問についてまとめてみました。

髪質改善メニューの値段相場は？

髪質改善メニューの値段は2種類に分かれます。
それは水素系髪質改善と酸熱トリートメントです。

地域によって値段相場は大きく変わりますが以下のような感じです。

水素系髪質改善（髪質改善トリートメント）	5,000円前後
酸熱トリートメント	10,000円～20,000円

美容室に髪質改善メニューで予約する際は、どちらの種類を使っているか確認をしましょう。
もし、水素系髪質改善（髪質改善トリートメント）なのに料金が10,000円以上すると高額になります。

髪質改善トリートメントは男でも効果ある？

髪質改善トリートメントは男性でも効果はあります。
しかし、髪が短いと効果を実感しづらいかもしれません。
あと、髪質改善を縮毛矯正と勘違いしてされる男性が多いです。
あくまでトリートメントなので注意しましょう。
基本的に男性で髪質改善トリートメントをされる方は、ある程度の髪の長さある人がおすすめです。

自分の髪に合った髪質改善を選ぼう

今回のテーマ「髪質改善とは？縮毛矯正との違いやトリートメントについて」をまとめていきます。

• 髪質改善とはトリートメント
• 髪質改善と縮毛矯正は違う
• 髪質改善は水素系と酸熱トリートメントの2つ分けられる
• 酸熱トリートメントは少しだけ癖毛が伸びる
• 自宅でのヘアケアは髪質改善するための前提条件
• 酸熱トリートメントは失敗すると髪がチリチリになる
• 髪質改善トリートメントと比較して酸熱トリートメントは高いスキルが必要
• 髪質改善メニューの相場は5,000円～20,000円と幅広い

髪質改善はどんな髪でも修復する魔法ではありません。
髪質によっては効果が低い場合もあります。
だからこそ、美容室で髪質改善メニューをするときはカウンセリングが大事です。
自分の髪質を理解してから髪質改善メニューをされてみてください。
今回の内容が少しでも参考になれば嬉しいです。